Можно ли увеличить учебную продуктивность? Спойлер: да! И в этом вам поможет Ультралернинг-марафон!

Приходите 23 февраля в ШСМ, чтобы в хорошей компании решительно поработать над прохождением онлайн-курса "Системное мышление 2019" и дожать задачи, за которые не получается взяться в будни, а заодно развить навыки продуктивности и управления вниманием.

Ультраворкинг (и наш вариант Ультралернинг) — формат структурированной работы, который помогает собраться с силами и СДЕЛАТЬ.

Мы начнем с короткой вводной лекции и расскажем про формат работы, далее сделаем несколько упражнений на концентрацию внимания и управление состоянием. После этого весь день участники работают вместе по 25-минутным "помидорам" и вместе отдыхают в перерывах.

Тайминг:
12:00 - вводное слово, техники входа в сосредоточенное состояние
12:20 - планирование задач на день (заполнение готовой таблички) и рассказ о них в группах
12:40 - начало работы
14:40 - обед
15:30 - еще работа
17:30 - все делятся успехами, празднуют выполненные задачи, идут домой.

Секрет продуктивности (ладно, один из) состоит в том, чтобы фокусироваться, когда нужно фокусироваться и расслабляться, когда нужно расслабляться, а также подбирать характер задач под текущее состояние. Пион Медведева, которая будет вести марафон, поможет вам с этим.