Как мы действуем в сложных ситуациях? Когда человек сталкивается со сложной жизненной ситуацией, то он обычно реагирует на нее одинаковым способом. Вспомните свои реакции, когда вам отказали в приеме на работу или когда ваш самолет посадили в другом аэропорту или когда с вами произошла какая-то другая случайность.
В большинстве этих случаев вы действовали похожим образом. Причем неважно виноваты ли вы в этом или это произошло чисто случайно. В любом случае наш изворотливый ум всегда может переложить вину на кого-то или, наоборот, во всем обвинить себя.
А что если думать так: “Неожиданности всегда ожидаемы”.
Большинство людей в большинстве подобных случаев сильно расстраиваются, а иногда доходит и до бешенства. Незначительная негативная реакция вполне нормальна, но когда это мешает концентрации и когда такие реакции становятся частыми, то это плохо сказывается на жизни.
Так в чем же основная причина наших реакций и что же делать?
Во-первых, важно осознать, что любая ситуация лишь вызывает уже заложенную в нас программу действий. Поэтому необходимо обратить внимание именно на реакцию и начать работу по перепрограммированию себя. Для этого важно разобраться в базовых установках (мемах, мировоззрении) на жизнь.
Я тоже раньше неадекватно сильно реагировал на постоянно возникающие сложности, осознанно замечал такие реакции у близких и других людей. Например, не пришел вовремя заказ, сломалось метро (автобус, машина), отказали в открытии банковского счета, не подошел предоставленный вами документа, сломался самолет или задержали надолго рейс и т.п. Таких причин не счесть. Иногда их становится довольно много в какой-то отрезок времени (или это для вас так сжалось время), и вот тогда вполне может быть сильный нервный срыв.
В таких случаях испокон веков помогает религия, а сейчас еще подключилась психотерапия. Но можно перепрошить свой мозг самостоятельно (такое умение поможет справляться со многими другими негативными программами), встав на точку зрения деятеля. Ведь если вы активны и деятельны, но вероятность того, что вы столкнетесь с новым и сложным намного выше, чем для пассивного обывателя, который буквально ходит по одной дороге с детства и до старости.
В продолжении этого, основываясь на принципе оптимизма по Д.Дойчу 2, приходит понимание, что проблемы можно решить за счет нового мастерства. Ведь для решения любой проблемы нам не хватает знаний, чтобы перевести её в задачу, потом найти способ её решения и далее её уже непосредственно решить.
– В чём секрет твоего спокойствия?
– В полном принятии неизбежного — ответил Мастер.
МИХАИЛ БУЛГАКОВ, “Мастер и Маргарита”
Получается, что деятель не боится неожиданностей и проблем, хотя и не ждет их с открытым забралом. Просто деятель понимает, что сложности гарантированно встретятся на его пути. Он может быть не способен с ними справиться (а если готов, то это будут не проблемы, а задачи, которые понятно как решать), но он готов их решать. То есть он не тратит сильно много времени, чтобы психовать или корить себя, он быстро собирает себя в кучку и начинает учится решать новую проблему.
Причем деятель понимает не только зачем, но и чему, и как учиться. Необходимо постоянно развивать интеллект за счет трансдициплин интеллект-стека и по мере необходимости изучать прикладные практики. А на вопрос “как учиться?” отвечает курс “Практики саморазвития”, который ставит мастерство ученика.
Данное мировоззрение кардинально меняет жизнь человека. Становится меньше раздражительности, самокопания и синдрома жертвы. Приходит уверенность и собранность, а также желание быть активным и познавать новое. Я пришел к такому взгляду на мир и чтобы ни случилось я реагирую фразой: «я же деятель». Этот мем передал своим детям.